で国内最大級の実績を持つ遺伝子検査ブランド「ジーンライフ(GeneLife)」
ジーンライフ(GeneLife)ロングセラー商品「肥満遺伝子検査キット DIET」を使えば、自分の遺伝的肥満タイプが簡単に分かっちゃう！
ジーンライフ(GeneLife) 肥満遺伝子検査キットとは
「肥満遺伝子検査キット」を提供するジーンライフ(GeneLife)は、シリーズ累計160万人の解析実績+DTC遺伝子検査サービスの国内マーケットシェア1位の確かな実績を持つ、信頼性の高さには評判がある企業です。
そんなジーンライフ(GeneLife)の「肥満遺伝子検査キット」は、綿棒で唾液を摂取するだけで簡単に自分の遺伝による肥満タイプを知ることができちゃう！
\日本人に多い肥満タイプ/
- りんご型…糖質で太りやすいタイプ
- 洋なし型…糖質で太りやすいタイプ
- バナナ型…筋肉が付きにくいタイプ
- アダム・イヴ型…生活習慣に問題があるタイプ
\早速検査をしてみたいと思います/
ジーンライフ(GeneLife)ダイエット検査やってみた
\こちらが「肥満遺伝子検査キット」/
\中身はこちら/
セット内容
- 唾液摂取棒
- 取扱説明書
- 申し込み書・アンケート用紙
- 検査ID・パスワードがかかれた用紙
- 返信用封筒
こちらの棒で、唾液を摂取します↓
棒はケースに入っているので、まずは先端のキャップを回して取り外します↓
\こちらが摂取棒/
検査方法
検査方法
- 口を水でよくすすぎます。
- ほおの内側に摂取棒の先端を当てて、くるくると10回転させます。
- 反対側のほおも同様に行います。
- 摂取棒を室温で10分ほど放置して乾かします。
- 摂取棒を元のケースに入れて蓋をします。
尚、検査1時間以上前に歯磨きをしておくこと・摂取前最低1時間は飲食・喫煙は避けてください。
\唾液を摂取中/
棒が長いので、頬に当てやすく簡単に摂取できました。
両ほおの摂取が終わったら、摂取棒を10分置いて乾かします。
乾いたらケースにいれて、検査完了！
唾液の摂取が完了したら、申し込み書とアンケート用紙を記入しましょう⇩
書き終えたら、摂取棒のケースと一緒に返信用封筒にいれます。
面倒なことは一切なく、検査と書類作成を合わせても15分ほどで検査を終了することができました。
ちなみに検査結果は、アプリ又はブラウザで確認することができます。結果が分かったらすぐに見れるよう先に会員登録をしておきましょう。
\会員登録の方法はこちら/
会員登録の方法
検査ID・パスワードが印刷されている用紙にQRコードが掲載されているので、読み取ります↓
QRコードを読み取ると、ジーンライフの会員登録ページが表示されるので、ここから会員登録をすることができます。
まずは「新規会員登録」をクリックします。
検査キット種別の選択が出てくるので「遺伝子検査」を選択します。
次にメールアドレス・パスワードを登録します⇩
全て入力し終えると、登録したメールアドレス宛に認証コードが送られてくるので、画面に入力して認証を受けましょう。
認証が成功すると、ログインできるようになります。
先ほど登録したメールアドレスとパスワードでログイン！
ログインをしたら、検査キットに付いてきた検査ID・パスワードを登録します。
「新たに検査IDを登録する」をクリック。
以下のような画面が表示されるので「肥満遺伝子検査キット」を選択して⇩
検査IDとパスワードを入力します。
検査ID・パスワードの入力が完了すると、結果閲覧利用申込が完了します⇩
検査結果が来た！
検査キットをポストに入れたのが、2025年10月27日。それから10日後の11月7日に検査完了のお知らせが来ました！
公式サイトにログインすると、マイページにも検査報告のお知らせが表示されていました↓
「検査結果を見る」をクリックすると、PDFの画面が開かれ検査結果報告書が表示されます。
こちらの報告書に管理人の肥満タイプが掲載されている！
管理人の肥満タイプは…
ドキドキ…
…
‥‥
\洋なし型でした/
「あなたは、ADR83遺伝子(りんご型)・UCP1遺伝子(洋なし型)・ADRB2遺伝子(バナナ型)に異変が見られる複合型です。遺伝子型ダイエットタイプは「洋なし型」に分類されます。
洋なし型とは
脂質の代謝が苦手
皮下脂肪を燃焼させる効率が悪く、脂質で太りやすいタイプ。女性の場合は、体温が下がると代謝が低下して特に下半身に皮下脂肪として蓄積されやすく、お尻や太ももが太りやすい。下半身どっしりの洋なし型の体形に。
管理人は、下半身どっしりの洋なし体形…
\洋なし型さん体形/
洋なし体形の管理人は確かにお尻・太ももあたりが膨張しております…(涙）
だもんだから、スカートとか履いてもなんだかボリューミーになりますよね。タイトなスカートのはずなのに。分かってはいました、でも現実から目を背けていました。
その点、ジーンライフの検査は結果を教えてくれるだけで終了でないのがありがたい…。検査結果報告書には、洋なし体形用のダイエット・運動・食事のとり方など手取り足取り教えてくれるのです。
ダイエット方法をアドバイスしてくれる
洋なし型の管理人、何をどうすれば痩せられるか報告書にはこのように書いてありました↓
脂質の過剰摂取により「下半身中心に脂肪がつきやすい」タイプ。
ダイエットのポイントは…低脂質食&下半身中心の引き締め運動！
管理人は、低脂質な食事を心がけることと、下半身を引き締める運動を重視することで痩せることが出来るようです！
低脂質な食事と言われても、どんなものを食べればいいかよく分からない…、そんな心配もジーンライフダイエットが親切に解消してくれます。報告書の続きには、食事の工夫ポイントの項目があり、どんな心がけをすればよいか教えてくれます。
\食事の工夫ポイント/
- ポイント①：脂質の摂取量を減らす→おかずよりご飯を食べる・サラダにはノンオイルドレッシング。
- ポイント②：体を温める食材を摂る→香辛料や香味野菜を取り入れる・根野菜を食べる。
なんと管理人はごはんやパンを減らすより、おかずの方を減らして食べる方が痩せやすいんだとか！今までごはん抜きなどのダイエットをしてきたのですが、逆効果だったんですね（涙）
なんとなくごはんやパンは太るイメージがあったので、なるべく食べないようにしていたのですが、実は真逆だったとは！
アラフィフ主婦、若い頃の自分に教えてやりたい。。。白米食べて！！そしたら今頃は、もう少し痩せていたかも？
また、NGな食材も教えてくれます↓
上の4つの項目、全部×の方を選んでた！
洋なし太りは必然だったと言えそうです。しかし自分の体質を知った今、改善する時が来た！食事を見直さなければ！
洋なし型さんはどんな食事を食べればいいのか、ジーンライフではご親切にレシピ本まで提供してくれています↓
いくつかレシピが掲載されていましたが、管理人が一番気になったのはこちら↓
食材を工夫してつくるハンバーグ
管理人はハンバーグが大好きなんですが、やはり美味しいだけあって太りやすいですよね。でも！ジーンライフが提案するハンバーグは、なんと鶏ひき肉と木綿豆腐でつくるハンバーグ！豆腐ハンバーグは作ったことがあったのですが、そこに鶏ひき肉を入れることでさらに美味しくなりそう！
さらにレシピだけでなく、ちょっとした工夫でカロリーを抑えることが出来る調理方法も伝授してくれます↓
食材の表面積を大きめにすることで「油の吸収を減らすことが出来る」とあったので、なるべく大き目に切ったり、事前に電子レンジで柔らかくしてなるべく油を使わない調理法を試したいと思いました。
このように、食べるべき食材・NGな食材・洋なし型さんのための食べる工夫ポイントや調理法、さらにはレシピ本まで提供してくれるジーンライフの報告書。まさに至れり尽くせりです。
どれも簡単なストレッチなので、毎日続けてできそう！また20分のランニングや普段から階段を使うのもおすすめとのこと。管理人はランニングは厳しいので、30分のウォーキングを取り入れました。
【口コミ】ジーンライフダイエット検査の感想
検査と聞くと難しかったり、面倒なイメージがあったのですが、ジーンライフのダイエット検査は本当に簡単に検査が出来てびっくり。綿棒で唾液を採るだけなので、すぐに検査が完了します。こんなに簡単に検査が出来るのに、自分の遺伝的体質が詳しく分かるのもスゴイな~と感じました。
30歳を過ぎた頃からブクブクと太り出した管理人。アラフィフになるまで試行錯誤でダイエットをしてきましたが、リバウンドを繰り返したり、もう年だからいいやと諦めたり挫折を繰り返してきました。しかし、今まで痩せることができなかったのは、間違ったダイエット方法をしていたからだと今回の検査で知ることが出来ました。もっと早く検査をしていたら、今頃はもう少しマシだったのかも（涙）やはり、自分の体質を知って適切なダイエット方法をすることが、苦労や挫折を経験せず時短で痩せる方法なんだと実感した次第です。
自分が洋なし型肥満タイプと知った今、アラフィフだからと諦めず、報告書に書いてあったことを実践して痩せてみようと思います！
ちなみに、今回管理人は洋なし型でしたが、こちらは日本人の56.8%の人が該当するんだとか。内臓脂肪がつきやすい「りんご型」は21.8%、たんぱく質の吸収が苦手で筋肉が付きにくい「バナナ型」は16.9%、生活習慣が原因とみられる「アダム・イヴ型」は4.5%だそうですよ。
\これから注文される方注目！/
ジーンライフダイエットクーポン
ジーンライフダイエットを注文する前に、お得な割引クーポンをチェックしましょう！以下のリンクより公式サイトにアクセスすると、ジーンライフダイエットで使える割引クーポンコードが取得できます。
\こちらより取得可能/
【まとめ】ジーンライフダイエットはこんな方におすすめ
こんな方におすすめ
- ダイエットをしているが、なかなか効果が出ない方
- 遺伝による肥満タイプを知って、自分に合ったダイエット方法を知りたい方
- 結果を知るだけでなく、適切なアドバイスも欲しい方
- リバウンドを繰り返す方
- 自宅で手軽に検査したい方
唾液を採るだけの簡単検査で、自分の遺伝的肥満タイプを知れ適切な方法でダイエットが出来ちゃう♪今までダイエットをしても効果が出なかった方や、すぐリバウントしてしまう方も、根本の原因が分かれば近道でダイエット効果を実感することができますね！
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ちなみに旦那は、ダイエット項目も含む「総合遺伝子検査キット」で検査しました。レビューがありますので、興味のある方はご覧ください。
